こんにちは！やまちゃんです！ ある日、ふと・・・ 「なんか太もも太くない？」 って感じたことが あるのではないしょうか？ その状態を 時間がない どうしたらいいかわからない これらを理由に放っておくと 理想どころか 悪化してしまいます！ やはり脚が細…